
Atelier proposé par Flavie, naturopathe
Equilibrer une assiette végétarienne
Mercredi 15 février à 18h30
Nous sommes de plus en plus nombreux·ses à vouloir diminuer notre consommation de viande, que ce soit pour une question de santé ou par idéologie écologique ou animale. Cette idée, bien que très respectable, n'est pas toujours synonyme d'alimentation santé. En effet, il ne suffit pas de supprimer la viande de nos assiettes pour avoir un régime végétal équilibré.
Durant une soirée, je partagerai avec vous toutes les notions essentielles pour veiller aux bons apports nutritionnels et se préprarer de délicieux plats végé équilibrés.
Nous réaliserons ensuite une entrée, un plat et un dessert illustrants la théorie que nous dégusterons ensemble.
Vous repartirez alors avec toutes les connaissances et les idées concrètes à mettre en place dans votre quotidien pour respecter une nutrition qui VOUS convient.
PRIX
55€ par personne
Possibilité de s'inscrire au cycle de 4 ateliers sur la nutrition pour 200€
Toutes les infos sur le cycle
LIEU
Salle Histoires 12
Rue Forges-les-Eaux 12
4651 Battice
(Locaux du marché couvert)
Attention, activité sur réservation!
10 places maximum
Pour tout renseignement :
Flavie - 0493 / 37 76 18