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Atelier proposé par Flavie, naturopathe
Les bases de la nutrition

Mercredi 18 janvier à 18h30

La nutrition est un sujet très vaste sur lequel on peut trouver plétore d'informations ... parfois même un peu trop puisqu'il arrive qu'on finisse par se sentir perdu·e.

Durant une soirée, je partagerai avec vous toutes les notions de base à connaitre pour adopter une alimentation saine, variée et adaptée à chacun·e.

Nous réaliserons ensuite :

  • une entrée

  • un plat

  • un dessert

illustrant la théorie vue juste avant et nous prendrons le temps de déguster ces plats ensemble.

Vous repartirez alors avec toutes les connaissances et les idées concrètes à mettre en place dans votre quotidien pour respecter une nutrition qui VOUS convient.

Au plaisir de s'y rencontrer et d'échanger ensemble.

PRIX

55€ par personne

Possibilité de s'inscrire au cycle de 4 ateliers sur la nutrition pour 200€
Toutes les infos sur le cycle

LIEU

Salle Histoires 12 
        Rue Forges-les-Eaux 12
4651 Battice 

(Locaux du marché couvert)     

Attention, activité sur réservation!

10 places maximum

Pour tout renseignement : 
Flavie - 0493 / 37 76 18

 

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