Atelier "Mes pas sages"
Deux soirées avec Soi & le Carnet Créatif
Proposé par Marlène Bragard, art-thérapeute

Mercredis 9 et 16 octobre
de 19h à 21h30

𝑈𝑛 𝑑𝑒𝑢𝑖𝑙, 𝑢𝑛𝑒 𝑠𝑒́𝑝𝑎𝑟𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛, 𝑢𝑛 𝑑𝑒́𝑚𝑒́𝑛𝑎𝑔𝑒𝑚𝑒𝑛𝑡, 𝑢𝑛𝑒 "𝑝𝑎𝑢𝑠𝑒 𝑖𝑚𝑝𝑜𝑠𝑒́𝑒", 𝑢𝑛𝑒 𝑒𝑛𝑣𝑖𝑒 𝑝𝑟𝑒𝑠𝑠𝑎𝑛𝑡𝑒 𝑑𝑒 𝑐ℎ𝑎𝑛𝑔𝑒𝑚𝑒𝑛𝑡, 𝑢𝑛 𝑒𝑛𝑓𝑎𝑛𝑡 𝑞𝑢𝑖 𝑞𝑢𝑖𝑡𝑡𝑒 𝑙𝑒 𝑛𝑖𝑑 𝑓𝑎𝑚𝑖𝑙𝑖𝑎𝑙, 𝑒𝑡𝑐… 𝑐𝑒𝑠 𝑒́𝑣𝑒̀𝑛𝑒𝑚𝑒𝑛𝑡𝑠 𝑠𝑜𝑛𝑡 𝑑𝑒𝑠 𝑚𝑜𝑚𝑒𝑛𝑡𝑠 𝑑𝑒 𝑝𝑎𝑠-𝑠𝑎𝑔𝑒𝑠 (𝑐ℎ𝑜𝑖𝑠𝑖𝑠 𝑜𝑢 𝑛𝑜𝑛), 𝑑𝑒𝑠 𝑡𝑟𝑎𝑛𝑠𝑖𝑡𝑖𝑜𝑛𝑠 𝑟𝑒𝑛𝑐𝑜𝑛𝑡𝑟𝑒́𝑒𝑠 𝑎𝑢 𝑐𝑜𝑢𝑟𝑠 𝑑𝑒 𝑛𝑜𝑡𝑟𝑒 𝑣𝑖𝑒.
𝐶ℎ𝑎𝑐𝑢𝑛 𝑑𝑒 𝑛𝑜𝑢𝑠 𝑡𝑟𝑎𝑣𝑒𝑟𝑠𝑒 𝑐𝑜𝑚𝑚𝑒 𝑖𝑙 𝑝𝑒𝑢𝑡 𝑐𝑒𝑠 𝑝ℎ𝑎𝑠𝑒𝑠 𝑑𝑒 𝑑𝑒́𝑠𝑒́𝑞𝑢𝑖𝑙𝑖𝑏𝑟𝑒, 𝑐𝑒𝑠 𝑒́𝑡𝑎𝑝𝑒𝑠 𝑑𝑒 𝑡𝑟𝑎𝑛𝑠𝑓𝑜𝑟𝑚𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛.
𝑉𝑒𝑛𝑒𝑧 𝑒𝑥𝑝𝑙𝑜𝑟𝑒𝑟 𝑐𝑒 𝑐𝑎𝑟𝑟𝑒𝑓𝑜𝑢𝑟 𝑑𝑒 𝑣𝑖𝑒 𝑑𝑒 𝑓𝑎𝑐̧𝑜𝑛 𝑐𝑟𝑒́𝑎𝑡𝑖𝑣𝑒 𝑎̀ 𝑙’𝑎𝑖𝑑𝑒 𝑑𝑢 𝐶𝑎𝑟𝑛𝑒𝑡 𝐶𝑟𝑒́𝑎𝑡𝑖𝑓 𝑎𝑓𝑖𝑛 𝑑’𝑒𝑛𝑡𝑎𝑚𝑒𝑟 𝑙𝑒 𝑐ℎ𝑒𝑚𝑖𝑛 𝑣𝑒𝑟𝑠 𝑝𝑙𝑢𝑠 𝑑𝑒 𝑠𝑒́𝑟𝑒́𝑛𝑖𝑡𝑒́ 𝑒𝑡 𝑣𝑒𝑟𝑠 𝑢𝑛 𝑛𝑜𝑢𝑣𝑒𝑙 𝑒́𝑞𝑢𝑖𝑙𝑖𝑏𝑟𝑒.

A l’instar d’un journal intime, le Carnet Créatif permet d’exprimer, de clarifier ses émotions et ses pensées. Il est un véritable outil d’exploration de soi qui allie les mondes du dessin, du collage & de l’écriture.

En s’exprimant avec un geste, une forme, une couleur, des mots, une image, le carnet nous permet de prendre de la hauteur, de donner du sens & d’offrir un espace bienveillant et sécure à nos ressentis, bien souvent enfouis.

Cet atelier est destiné tant à celles et ceux qui connaissent déjà l’approche du carnet ou au contraire, qu'à tous ceux qui ne savent absolument pas de quoi il s’agit.
l n’y a absolument aucun prérequis artistique pour s’y essayer, juste l’envie, la curiosité, et/ou l’élan de vous déposer le temps de ces deux soirées.

Et si vous pensez ne pas être créatif, surtout, bienvenue !

Il n’y pas de recherche esthétique dans le carnet. C’est le processus créatif en tant que tel qui est en jeu.

Deux soirées sont nécessaires à une réelle intégration de l’approche et pour garantir une vraie plongée dans votre intériorité.

C’est pourquoi il vous est demandé de vous engager pour les deux dates.

Le carnet invite à l’intériorité et à s’installer dans sa ‘bulle’. Néanmoins, un petit temps de partage collectif sera proposé en début et fin d’atelier. Ces échanges permettent de se sentir en lien et de nourrir l’énergie de groupe. Ils ne sont en aucun cas imposés.

80€ pour les 2 soirées (si vous aves déjà votre carnet)

​85€ pour les 2 soirées (si carnet à fournir)

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Attention, activité sur réservation!

8 personnes maximum

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Sous réserve d'annulation si il n'y avait pas suffisamment d'inscrits.

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Pour tout renseignement :
Marlène : 0489/46 18 54

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