Le BURN-OUT, professionnel ou parental, est une traversée.

𝐽𝑢𝑙𝑖𝑒 𝐴𝑟𝑡𝑢𝑠 (𝑝𝑠𝑦𝑐ℎ𝑜𝑙𝑜𝑔𝑢𝑒) 𝑒𝑡 𝑀𝑎𝑟𝑙𝑒̀𝑛𝑒 𝐵𝑟𝑎𝑔𝑎𝑟𝑑 (𝑎𝑟𝑡-𝑡ℎ𝑒́𝑟𝑎𝑝𝑒𝑢𝑡𝑒) 𝑣𝑜𝑢𝑠 𝑖𝑛𝑣𝑖𝑡ent 𝑎̀ 𝑝𝑟𝑒𝑛𝑑𝑟𝑒 𝑙𝑒 𝑡𝑒𝑚𝑝𝑠, 𝑒𝑛 𝑝𝑒𝑡𝑖𝑡 𝑔𝑟𝑜𝑢𝑝𝑒 (𝑑𝑒 6 𝑎̀ 8 𝑝𝑒𝑟𝑠𝑜𝑛𝑛𝑒𝑠) 𝑑𝑒 𝑣𝑖𝑣𝑟𝑒, 𝑒𝑥𝑝𝑙𝑜𝑟𝑒𝑟, 𝑡𝑟𝑎𝑣𝑒𝑟𝑠𝑒𝑟 𝑐𝑒 𝑚𝑜𝑚𝑒𝑛𝑡 𝑝𝑎𝑟𝑡𝑖𝑐𝑢𝑙𝑖𝑒𝑟 𝑞𝑢𝑒 𝑙’𝑜𝑛 𝑎𝑝𝑝𝑒𝑙𝑙𝑒 «🔥 BURN-OUT 🔥».

✨Six rencontres pour entendre et comprendre ce que disent la fatigue, le manque d’élan, l’effondrement des repères et des capacités, caractéristiques à cette période.

✨Nous faisons le pari que cette traversée douce et revigorante fera émerger les ressources présentes en chacun afin de (re)prendre le chemin qui fera sens dans votre vie!

𝐏𝐨𝐮𝐫 𝐪𝐮𝐨𝐢?
🌿Pour vous exprimer et vous ressourcer dans un cadre sécurisant et stimulant à la fois.
🌿Pour comprendre les mécanismes à l’œuvre et générer une représentation qui soit à la fois constructive et à l’image de ce que vous vivez.
🌿Pour identifier et sentir vos zones fragiles et surtout les ressources présentes en vous.
🌿Pour vous connecter au processus créatif, à vos capacités de guérison, de décision, à la vie, tout simplement!

𝐂𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭 ?
Un cycle de six séances de trois heures vous est proposé, en groupe restreint (de 6 à 8 personnes).
Nous utilisons des médias créatifs et des moments de partage pour que puissent émerger, le plus spontanément et librement possible, ce qui sera utile à votre compréhension et votre ressourcement.

𝐏𝐫𝐞́-𝐫𝐞𝐪𝐮𝐢𝐬?
Aucun pré-requis artistique n’est nécessaire !
Si vous vous dites “je ne suis pas créatif.ve, surtout, soyez bienvenu.e! Vous vous surprendrez sans aucun doute!

𝐋’𝐢𝐧𝐭𝐞́𝐫𝐞̂𝐭 𝐝𝐞 𝐧𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐚𝐩𝐩𝐫𝐨𝐜𝐡𝐞?
Utiliser des médias créatifs (collages, dessins, peinture, travail de la terre, écriture,…) vous permet une expression libre, sans devoir de parole. C’est aussi une façon de stimuler votre capacité à créer, à générer des solutions différentes, inédites. C’est encore l’occasion d’oser, de renouer avec des ressources parfois bien enfouies, de vous découvrir autrement.

L’apport du groupe est dans la richesse et le soutien qu’il permet, dans l’importance aussi de rompre l’isolement et le sentiment de solitude propre à cette problématique. Il est aussi un réservoir d’énergie de par les échanges qu’il permet.

𝐋𝐞𝐬 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐬 𝐩𝐫𝐚𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞𝐬

Quand ? Les séances auront lieu 6 matinées, de 10 à 13h, aux dates suivantes :

les jeudis 07 & 21novembre,

05 & 19 décembre,

et les lundis 13 & 27 janvier 2025.

Où? Dans l’espace cozy de chez HISTOIRES12 (Battice)

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