Les ateliers d'inspiration Zentangle

sont une forme de yoga pour le cerveau dont les positions sont retranscrites par des formes simples et répétitives appelées "tangles".

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Ils ne nécessitent aucun prérequis.

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"Une pratique de dessin particulière, que l’on réalise généralement sur de petits carrés de papier appelés tuiles, voilà comment se définit la méthode Zentangle. Le nom semble étrange, mais pour les anglophones, il mêle la notion de zen à celle de tangle, qui signifie enchevêtrement.

Fait de motifs géométriques, d’un assemblage (enchevêtré donc) de traits, points, courbes et ronds, la méthode Zentangle a été pensée pour être un art à la portée de tous. Son universalité fait partie intégrante de la philosophie du Zentangle ! Nul besoin d’avoir des compétences artistiques particulières en dessin pour se faire du bien.

Car la méthode Zentangle, c’est aussi et surtout une pratique bien-être, dont les vertus s’apparentent à celles de la relaxation. Une séance Zentangle se vit comme une véritable méditation créative !"